在平时的驾驶中，哪些错误的习惯需要改正呢？

    开车不系安全带

    其实很多人都有开车不系安全带的习惯。不系安全带大多时候有这几个原因：一是觉得安全带有束缚感，系上安全带不舒服，行动也不方便；二是觉得只有驾驶员才系安全带，副驾驶和乘员没必要系；三是认为开车路程短，在市区速度不快，没必要系；还有的驾驶员根本就没系安全带的意识，对自己的驾驶技术过于自信。

    这些认识都是错误的。首先，束缚感和自己的生命相比，孰重孰轻自己可以掂量。在发生正面碰撞时，后排乘员同样可能飞出去，而且还会造成对前排乘员的伤害。另外，在汽车发生翻滚时，如果不系安全带，乘员就会像玻璃球一样在车内翻滚，指不定就会碰到哪儿。很多数据都可以说明，在同等交通事故下，系安全带会比不系安全带伤亡率明显降低。

    开车接打手机

    由于种种原因，很多人都会边开车边接打电话。其实这种做法是十分危险的，很多人会以为在城市中开车速度不快。即使撞上也不会出现生命危险。事实并非如此，如果两个车都以40公里时速行驶并正面碰撞，碰撞速度能量就相当于80公里的时速。这种速度碰撞，如果没有系安全带，后果就会非常严重。此外，开车接打电话不仅仅会影响操控，还会分散注意力，让反应变得迟缓。如果对面突然开过来一辆车或者有行人突然横穿马路，驾驶员的反应灵敏度肯定会大大降低，后果不堪设想。

    头枕位置不当

    头枕是一个很容易被忽视的安全部件。头枕是位于座椅上端的类似枕头一样的部件，主要作用是支撑头部和保护颈部。在发生交通事故尤其是追尾事故时，头枕对于脖子的保护就显得极为重要。据刘玉光介绍，在发生追尾时，驾乘人员的头部会突然后仰，脆弱的颈部很容易受到伤害。如果没有头枕保护，驾乘人员可能会造成颈部僵硬疼痛或者颈部肌肉和骨骼损伤，更严重的会导致神经系统出现问题甚至瘫痪。因此，要确保车上所有乘员都有头枕，而且头枕要调节到合适的位置。

   头枕的高度要以头靠在头枕上后，头枕的中部与头部的中部对齐为准。

    乱使用远光灯

    在晚上视野不好的时候，远光灯作为前大灯的辅助，可以让驾驶员看得更远更清楚。但是，因为乱开远光灯导致的交通事故不胜枚举。

    如果驾驶员在路上遇到对面来车开着远光灯干扰了自己视野，可以用间隙开闭远光灯警示对方，让其关闭远光灯。

    车里放太多装饰品

    很多女孩子喜欢把自己的车子像房子一样进行装饰，不但在前面的仪表台上放一堆东西，还在后面挡风玻璃下也放一堆东西。这样做至少有两个安全隐患：第一是一旦发生碰撞等交通事故时，仪表台上的杂物，尤其是有尖角的坚硬物体非常容易对人体造成二次伤害；第二是后面放太多东西会大大遮挡视线，前挡风玻璃上的内后视镜也成为摆设。另外，在购买脚垫的时候，要注意脚垫不能滑动，脚垫不会对踩刹车、油门等产生影响。